Psychologue · Psychothérapeute
Alexis RancourtPsychologue à Montpellier
Je reçois des adultes en consultation individuelle, à mon cabinet de Montpellier ou à distance en visioconférence. Un espace d’écoute bienveillant, respectueux et confidentiel, pour mettre des mots sur ce que vous traversez.
- Psychologue clinicien depuis 2002
- Approche intégrative
- Superviseur de psychologues et de psychothérapeutes
- Cabinet à Montpellier & visio
Une démarche centrée sur vos besoins
Chaque personne traverse, à certains moments de sa vie, des sentiments de perte de sens, de souffrance ou de déséquilibre. La psychothérapie est un espace pour comprendre ce qui se rejoue, retrouver sa capacité à penser, à ressentir, et à faire des choix plus ajustés à soi.
Je travaille à partir de la parole et des émotions, dans une démarche clinique et relationnelle, où le rythme et les objectifs se construisent ensemble.
Mon approche est intégrative : elle s’appuie sur la psychologie clinique et s’enrichit notamment de la théorie de l’attachement, de l’approche systémique, du travail sur le psychotrauma et des techniques psychocorporelles. Il n’y a pas de méthode toute faite : ce sont votre histoire, votre rythme et ce que vous souhaitez transformer qui orientent le travail.
Difficultés fréquemment rencontrées
Je reçois notamment des personnes confrontées à :
Stress et angoisse
Situations de stress, anxiété, crises d’angoisse.
Tristesse et ruptures
Périodes de tristesse, pertes de repères, ruptures personnelles ou professionnelles.
Relations
Difficultés relationnelles ou familiales, conflits internes.
Sens et existence
Crise existentielle, perte de sens, recherche de soi.
Peurs envahissantes
Phobies, TOC, pensées qui s’imposent.
Chacun arrive avec son histoire, ses mots, et la manière singulière dont il traverse ce qui lui arrive.
Comment se passe un accompagnement ?
Un premier contact
Par téléphone ou par message, nous échangeons brièvement sur votre demande et convenons d’un premier rendez-vous, au cabinet ou en visio.
Une première séance
Elle permet de parler de ce qui vous amène et de voir ensemble la forme d’accompagnement la plus adaptée. Aucun engagement n’est requis à ce stade.
Un rythme construit ensemble
Quelques séances autour d’une difficulté précise ou une psychothérapie plus longue : la fréquence et la durée se décident avec vous, selon vos besoins, vos moyens et vos disponibilités.
Ce que je vous propose
Nous prendrons le temps ensemble pour que vous puissiez me dire ce qui vous pose problème et ce que vous souhaiteriez changer dans votre vie.
Nous verrons également comment s’organisera la suite des rendez-vous, en fonction de vos moyens et de vos disponibilités.
Expertise
Je supervise aussi des psychologues et des psychothérapeutes
Depuis plusieurs années, j’accompagne des professionnels du soin psychique (psychologues libéraux, psychothérapeutes, équipes médico-sociales, sanitaires et judiciaires) dans leur réflexion sur le cadre, la posture et ce qui se joue dans la relation. Ce travail de supervision nourrit en retour ma pratique de psychothérapeute.
Remarque sur le remboursement
Les consultations que je vous propose ne sont pas remboursées par la CPAM dans le cadre du dispositif Mon soutien psy. Bien que très favorable à l’accès direct aux psychologues, j’estime qu’à ce jour les conditions financières et administratives ne sont pas réunies pour vous recevoir dans ce cadre et vous proposer un travail de qualité.
Si vous souhaitez rencontrer un psychologue conventionné, vous trouverez l’annuaire du dispositif ici : Mon soutien psy.
Questions fréquentes
Comment se déroule une première consultation ?
La première séance permet d’échanger autour de votre demande et de voir ensemble la forme d’accompagnement la plus adaptée. Aucun engagement n’est requis à ce stade.
Combien de temps dure une psychothérapie ?
Cela dépend de votre situation et de votre demande. Certaines personnes consultent pour un temps limité autour d’une difficulté précise, d’autres s’engagent dans un travail plus approfondi : cela va de quelques séances à plusieurs mois. Certains restent un peu et reviennent quand ils en éprouvent le besoin.
Combien coûte une séance chez un psychologue à Montpellier ?
Mes consultations sont proposées à tarif libre, à partir de 55 € par séance. Le montant peut être ajusté selon les possibilités de chacun, tout en garantissant la qualité et la continuité du suivi.
Faut-il une prescription médicale pour consulter un psychologue ?
Non. Vous pouvez prendre rendez-vous directement, sans ordonnance ni passage par votre médecin.
Quelle est la différence entre un psychologue et un psychothérapeute ?
Le titre de psychologue est protégé par la loi et garantit une formation universitaire en psychologie clinique. Le terme psychothérapeute désigne la pratique de la psychothérapie, que j’exerce dans ce cadre. C’est également un titre réglementé, qui suppose une formation de psychothérapeute ou un diplôme de psychologue clinicien.
Où se trouve le cabinet ?
Le cabinet est situé 12 impasse Jules Verne, 34070 Montpellier. Il est accessible en tramway (ligne 2, arrêt Saint-Cléophas) et vous pouvez vous garer gratuitement devant. Il est ouvert les lundis et mardis, de 9h à 17h.
Puis-je consulter à distance ?
Oui, je vous propose des séances en visioconférence via mon partenaire Private Discuss, conforme à la réglementation RGPD et protégeant vos données personnelles.
Envie d’en parler ?
Vous pouvez me contacter pour toute question ou pour fixer un premier rendez-vous, au cabinet ou en visio.